立夏的来历和风俗 二十四节气

立夏的来历和风俗，立夏是我国二十四节气之一，也是中国传统的节日，它标志着夏季的开始，天气渐热，雨水增多，农作物开始蓬勃生长，立夏习俗丰富多彩，下面我们来了解一下立夏的来历和其中的一些风俗。

立夏习俗之一是吃蛋。民间有“立夏吃蛋，石头踩烂”的说法，意思是吃了蛋就会有更多的精力，孩子们在脖子上挂着蛋套，里面装着煮熟的鸡蛋或鸭蛋，有的还会在蛋上绘画，然后相互比试，称为“撞蛋”。

立夏习俗之二是秤人。立夏吃完午饭后，人们会参与秤人的活动，他们挂起一杆大木秤，秤钩悬挂一根凳子，大家轮流坐在凳子上来秤人，以此来预示身体健康。

立夏习俗之三是喝立夏粥。据史料记载，古时的立夏节气民间形成了吃粥的习俗，传说立夏这天喝立夏粥可以保平安无病无灾。

立夏习俗之四是吃立夏饭。在立夏这一天，按照传统习俗，人们会以不同的方式做各种饭菜，如乌米饭、豌豆糯米饭等，这些菜的主料都是普通的米饭，但添加了时令的配料，使它们色彩丰富多样。

立夏习俗之五是尝新，在很多地方，人们有“立夏尝鲜”的习俗，即品尝新鲜的时令食物，以求健康吉祥。

立夏习俗之六是“做夏”，在福州，人们流行煮鼎边的“做夏”风俗，鼎边糊是用米浆涮锅边烧煮而成的，加入虾米、虾油、葱菜、金针、黑木耳、蚬子等配料，配以少量香菇、蛏干等海鲜清汤，味道美味可口。

立夏习俗之七是食用面食。在中国北方，小麦是主要的农作物之一，立夏正是小麦上场的时候，因此，北方大部分地区立夏时会制作和食用面食，以庆祝小麦的丰收，立夏的面食主要有夏饼、面饼和春卷。

立夏习俗之八是喝茶。在江西、扬州等地，有立夏饮茶的习俗，夏天酷热，常喝茶，尤其是清凉的绿茶，可以消暑，清热解暑，有利于利尿和排毒。

立夏习俗之九是迎夏。古代，人们非常重视立夏节气，有俗语说“立夏日不迎夏，会有病灾缠身”，因此，人们在立夏节气中会进行迎夏活动，以祈求平安健康。

立夏的来历和风俗丰富多样，反映了中国人民对自然界变化的重视和对健康幸福的向往，通过这些习俗的举行，人们愿望在新的季节里，能够拥有丰收、平安和健康。